Triathlon EmbrunMan J-3, ne fait pas cette erreur!

EmbrunMan J-3, c'est temps de préparer son sac. Et même si tu pourrais penser que c'est un geste banal, cela s'avère un moment très important pour le résultat de ta gare. Pourquoi ? Parce que oublier un des essentiels pourrait compromettre ta participation ou tes résultats.

Ne pas faire une checklist, c'est l'un des erreurs des débutants, ne tombe pas dans ce piège! Et même si tu es un vétéran, prends 15 minutes pour vérifier que tout ton matériel est dans la valise.

Checklist des choses à mettre dans le sac

Avant la course

• Vaseline
• Montre cardio
• Creme solaire
• Porte dossart
• Trifonction

Épreuve natation

• Combinaison neoprene
• Bonnet
• Lunettes

Épreuve de cyclisme

• Velo
• Chaussures pour le velo
• Casque
• Lunettes
• Kit Reparation
• Bidons Remplis
• Barres nutritives

Épreuve de course a pied

• Chaussures de course

Apres la course

• Boisson de recuperation
• Bas de contentions

Et sinon, n'oublie pas une grosse dose de motivation, reste concentré sur les sensations de ton corps et utilise toutes tes ressources. Le Triathlon d'Embrun est une course de dingue, prépare-toi à souffrir un peu !

Je suis déjà à Embrun et je constate que j'ai oublié un équippement

"Shit happens", mais heureusement que Intersport est ouvert même le dimanche 14 Aout et que tu peux essayer de réparer à tes erreurs !